Umfeldanalyse
Wo dein Körper aufblüht und wo er Energie verliert.
Dein Körper lebt nicht isoliert. Er lebt in Resonanz.
Dein Körper ist kein geschlossenes System. Er reagiert auf alles, was ihn umgibt , Licht, Luft, Temperatur, Geräusche, Gerüche, Farben und sogar auf die emotionale Atmosphäre eines Raumes.
Die LOR-Umfeldanalyse zeigt dir, welche Umgebungen dein System regulieren und welche es dauerhaft stressen.
Was analysiert die LOR-Umfeldanalyse genau?
Die LOR-Umfeldanalyse zeigt dir, unter welchen Bedingungen dein Körper aufblüht und wo er Energie verliert.
Dabei geht es nicht nur um Räume, sondern um dein gesamtes Umfeld im Alltag:
zum Beispiel Reize, Dynamik, Struktur, Tempo, soziale Umgebung und die Art, wie dein System auf äußere Einflüsse reagiert.
Das Ziel ist, sichtbar zu machen, welche Umgebung dein Nervensystem unterstützt und welche Bedingungen dich eher erschöpfen oder überreizen.
Wie fühlt sich diese Analyse an?
Dieses Modul ist besonders sinnvoll, wenn du merkst, dass du je nach Umgebung sehr unterschiedlich funktionierst, zum Beispiel:
- du bist an manchen Orten klar und stabil und an anderen schnell erschöpft
- du fühlst dich leicht überreizt, innerlich unruhig oder „nicht bei dir“
- du verlierst Energie durch Lärm, Hektik oder bestimmte soziale Dynamiken
- du möchtest dein Zuhause, deinen Arbeitsplatz oder deinen Alltag körpergerechter gestalten
- du willst verstehen, warum dein Körper in bestimmten Umfeldern aufblüht und in anderen nicht
Die Umfeldanalyse ist besonders wertvoll für Menschen, die sensibel auf Reize reagieren und ihren Alltag mit mehr Klarheit und weniger Energieverlust gestalten möchten.
Was bekomme ich als Ergebnis der Umfeldanalyse?
Du erhältst eine individuelle Auswertung, die dir zeigt:
- in welchen Umfeldern dein Körper besser reguliert
- welche Bedingungen dich eher stabilisieren oder belasten
- worauf du bei Reizen, Rhythmus und Umgebung achten solltest
- wie du deinen Alltag so gestalten kannst, dass du weniger Energie verlierst
Das Ergebnis ist keine starre Regel, sondern eine praktische Orientierung, mit der du deine Umgebung Schritt für Schritt körperfreundlicher gestalten kannst.